孕期 – 順產 or 開刀

前提梗係BB健康、頭仔轉咗向下、足月啦,先有得你揀。連我自己三十幾週嘅時候都仲係胎位不正,邊有話得埋㗎。

如果去到孕後期,BB個頭仔都冇轉落去,或者BB頭圍過大、size過大,咁都係開刀算吧啦。醫生都唔會俾你做其他選擇。 繼續閱讀 「孕期 – 順產 or 開刀」

育兒 – 返工泵奶篇

好彩臨生之前年幾,轉左大公司,有一個好好嘅哺乳室,入邊有洗手盆、熱水機、雪櫃、沙發。所以要準備嘅嘢比其他媽媽少。

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育兒 – 塞奶篇(D118 D237)+解決塞奶方法

繼「育兒 – 哺乳埋身篇」,塞奶與我的距離。

D118

早兩三次泵奶,已經feel到右邊奶量越來越少,就知道佢就嚟塞。見[非官方非正式之塞奶原因]。 繼續閱讀 「育兒 – 塞奶篇(D118 D237)+解決塞奶方法」

產後 – 紮肚篇

紮肚師認為,每一胎都應該紮肚,腹直肌回復好,生二胎都會順利啲。紮肚呢,順產要一個月後,開刀要兩個月後,仲要清晒惡露。仲有嘅係,如果嚟緊M係唔紮得肚嘅。

而我本身脊柱側彎,有一邊肋骨會比較突出。都話我嘅人生好戲劇性㗎啦,紮個肚姐,都係10日嘅事,風都打咗兩個。正路來講,紮5日、休2日、再紮5日。

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育兒 – 電動奶泵嘅選擇

選擇電動奶泵

今日要講嘅係電動奶泵機嘅選擇。我自己用過(1)Youha The One, (2) Youha免提, (3) Medela Swing, (4) Pigeon電動單邊手泵, (5) Spectra S1, (6)Spectra dual compact。

跳去最下邊,仲會分享吓我用嘅奶泵配件 / 唔同喇叭配唔同泵奶機

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育兒 – 哺乳泵奶篇

餵唔餵人奶都只不過係媽媽嘅選擇,本住「關你屁事」嘅原則,對奶喺自己嘅,其他人係唔可以咁多聲氣。而想餵人奶,前提梗係要有奶啦,無嘅話我哋都無得選擇亦無得強求,都係要喂奶粉架啦,唔通餓死佢咩「孕期 – 奶粉選擇」。

想當然,健康院、醫院、政府都一定會推你餵母乳,亦都會有好多唔同嘅方法,肉體上、精神上去協助你上奶。詳情可以睇迫死媽媽系列 – 人奶vs奶粉

去到選擇咗餵人奶,又會分為兩大類,一係親餵埋身,二係全泵媽,或者係一半半。 再佛系少少,有幾多餵幾多,唔強求,冇咪補奶粉囉。只要有陽光空氣同水份,隻嘢就會長大。

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育兒 – 哺乳埋身篇

餵唔餵人奶都只不過係媽媽嘅選擇,本住「關你屁事」嘅原則,對奶喺自己嘅,其他人係唔可以咁多聲氣。而想餵人奶,前提梗係要有奶啦,無嘅話我哋都無得選擇亦無得強求,都係要喂奶粉架啦,唔通餓死佢咩「孕期 – 奶粉選擇」。

想當然,健康院、醫院、政府都一定會推你餵母乳,亦都會有好多唔同嘅方法,肉體上、精神上去協助你上奶。詳情可以睇迫死媽媽系列 – 人奶vs奶粉

去到選擇咗餵人奶,又會分為兩大類,一係親餵埋身,二係全泵媽,或者係一半半。 再佛系少少,有幾多餵幾多,唔強求,冇咪補奶粉囉。只要有陽光空氣同水份,隻嘢就會長大。

今日要講嘅係埋身親餵嘅選擇。 繼續閱讀 「育兒 – 哺乳埋身篇」

產後媽媽身體變化

產後媽媽身體變化好大,身體真係同做女嘅時候唔同左。除咗餵緊人奶仲未嚟M,身體上面嘅種種唔同,都不停提醒自己,已經係人哋媽媽。又或者因為荷爾蒙,所以獲得種種超能力。

荷爾蒙鬆弛素急降/秒速入睡能力/秒醒/乳頭sensor/體味/頭髮/孕期痔瘡 繼續閱讀 「產後媽媽身體變化」